Pilates | Yoga Flying

Sind Sie bereits ein erfahrener Pilates oder Yoga Instruktor? Dann ist es Zeit, abzuheben und loszufliegen. Mit Pilates/Yoga Flying dem Workout, der auf ‚Cadillac Inversions‘, den hängenden Elementen am Cadillac Gerät sowie Reformer Stabilitätsstuhl und Yoga basiert, haben wir ein zugleich schweisstreibendes und dennoch wolkenleichtes Training entwickelt. Die spezifische Körperarbeit in aufgehängten Tüchern wirkt entlastend für die Wirbelsäule und eröffnet eine neue Dimension in der Erfahrung bereits bekannter Übungen. Speziell in unserem Programm wird die Kompetenz vermittelt, sowohl Personal Training als auch Gruppen zu unterrichten. 

Lernziele

• Grundlagen und Prinzipien des Flying Trainings nach PILATESwiss®
• Korrekter Einsatz der Atmung
• Kenntnis anatomischer und motorischer Zusammenhänge des Trainings
• Übungen zur spezifischen Körperwahrnehmung
• Effizienter Einsatz von Pilates/Yoga Flying Übungen in Musterlektionen
• Praktisches Unterrichten mit Feedback, Tipps und Tricks für ein funktionelles Training
• Methodik und Choreografie einer PILATESwiss® Flying Lektion, Technikschulung

Prüfung

Eine praktische und theoretische Prüfung findet am letzten Ausbildungstag statt. Sowohl die Kursinhalte wie auch die PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript sind Bestandteil dieser Prüfung. Die PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript wird im Selbststudium anhand der schon vor dem Kurs verteilten Unterlagen erlernt. Nach bestandener Prüfung können die erlernten Bausteine unverzüglich und kompetent angewendet werden.

Voraussetzungen

Voraussetzung für diesen Kurs sind bereits gesammelte Erfahrungen mit Pilates und Yoga als auch das vorausgehende Selbststudium der PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript.

Weiterbildungsdauer

insgesamt 16 Weiterbildungsstunden, davon:

• PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript (8 Stunden Selbststudium). Die unverzügliche und kompetente Anwendung der zu erlernenden Bausteine setzt das Selbststudium der PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Skript voraus
• Fachmodul (2 Tage bzw. 16 Präsenzstunden)

Bescheinigung

• Teilnahmebestätigung
• Zertifikat nach erfolgreicher Prüfung 

Referenten

Karolina Schmid | PILATESwiss® Team; die Ausbilder können sich nach Organisationsbedarf oder Verfügbarkeit ändern. 

Preis

CHF 580.– (inkl. PILATESwiss® Core Visceral Anatomy Methode Skript zum Selbststudium im Voraus und Unterrichtsunterlagen während des Kurses)

Ort

Zürich / PILATESwiss® Studio Seefeld
Seefeldstrasse 225

Termine

noch kein Datum